打高尔夫基本动作

1、左手:把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫,大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。

2、右手:全用指头去握杆,杆子直着压过靠掌的指节上,一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重,在练习右手握杆的时候,把右手的大拇指和食指拿开,拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。

3、合:两手握杆的时候,要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里;左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。

正确的方式应该是:在握好球杆后,从下方观察左右手的手指应该根根紧挨着中间没有空隙,当然除了右手的食指之外,因为这跟手指需要向前伸出一些形成勾扳机的感觉。

第二点是让两只手的手心完全相对。现在我们通常会主张一个中性偏强的握杆,以更好的发力以及控制杆面击球角度,因此我们检查握杆时会观察两个手虎口形成的V字箭头是否都指向右肩,如果指向偏左说明握杆过于弱势,如果指向偏右说明握杆过于强势。

形式上的差异,高尔夫的比赛形式比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。

1.所谓比杆赛,就是将每一洞的杆数累计起来,待打完一场(十八洞)后,把全部杆数加起来,以总杆数来评定胜负。

2.比洞赛亦是以杆数为基础,然其不同处於比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负,每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。

3.省略进洞之差异 比杆赛规定必须待球被击入球洞后,才可移往下一洞的开球台去开球。而比洞赛是在每一洞就决定胜负,因此只要对方同意就不必坚持球皆需进洞之原则。

4.罚则之差别 在比杆赛和比洞赛中,选手违反规则所受之处罚也有所不同。一般而言,比杆赛的罚则是罚两杆,而比洞赛的罚则为处罚其该洞输球。

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